饮食对癫痫有什么影响

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　　饮食对癫痫有甚么影响?癫痫是神经内科的常见疾病、多病发，是指1时性大脑功能紊乱引发的阵发性全身或局部肌肉抽搐的综合病症，可分为原为性(缘由不明)和继发性两类，后者可由大脑发育不全、脑炎、脑膜炎、脑寄生虫病、脑血管、脑肿瘤和脑外伤等病变引发;也可因尿毒症、血糖太高或太低等疾病而至。过度疲劳、饥饿或过饱、强烈的情绪刺激和酗酒等都可引发。

　　营养影响

　　可由营养障碍引发发作：癫痫病因复杂，急性酒精中毒、水中毒、低血钙、低血糖、维生素b6缺少等营养障碍都可能成为癫痫发作的缘由之1。营养障碍可以使神经元的兴奋性升高、膜电位不稳定、膜内外电解质的散布和运转产生变化，造成神经元同步异常放电。一样，在饮酒、摄取高糖饮食及浓茶、浓咖啡等刺激性食品时，也可引发癫痫。

　　可引发营养失调：如癫痫发作频繁，特别是在癫痫延续状态时，由于高热、呕吐、缺氧、脱水、酸中毒，营养素消耗增加，而发作落后食过少，使得营养摄取不足，而致使营养失调。

　　癫痫的预防

　　1、饮食宜平淡，不吃或少吃辛辣刺激性食品，如辣椒，酸菜等。

　　2、多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等。

　　3、多吃些新鲜水果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。

　　4、少饮或不饮咖啡、汽水、柠檬汁。

　　5、忌烟、酒。

　　平常饮食调理

　　1、适当限制碳水化合物的摄取量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为好;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水份，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物资，特别是铁、钙等元素;制止食用含糖多的食品和刺激性食品。

　　2、限制钾的摄取量。脑外伤引发的癫痫病人和长时间服用平静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过量，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄取量每天不应超过3克

　　含钾盐低的食品有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

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【本文由海口仁心医院供稿】

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